自分の気付き– tag –
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細かくチェックする上司的な自分責め
自分責めをやめたいと思ったのに、頭の中で日常的に自動的に細かく自分にダメ出しばかり。 -
「コロナが終わったら幸せなのに」の気持ちに、もう疲れた
「コロナ禍が終わったら幸せなのに」と思いながら既に２年？ -
考え事を先送りする実験は良い感じ
考え事の先送りする実験は私には効果的だと思う。 -
細かく自分責めするの止めたいよ
自分責めが、こんなに多いとは驚いた -
不安と感謝はコップの水の話と似ている
不安と感謝の関係がコップの水の例えに似ていると思った -
不安が消せない時は、感謝が効果的
消そうとしても消えない、愛する妻の健康不安だが、消す事は諦めて、今ある感謝にフォーカスするだけで、何の苦労も痩せ我慢も無く、不安は消えていた。 -
初日からダウンする私|考え事で身体まで病まさない
考え事で身体を壊さない発言の翌日にダウンした私 -
娘のコロナ重症化の続編（笑い話）
娘がコロナ危篤となった続編 -
考え事を先送りしてみる|考え事で身体まで病まさない
悩みごとや考え事が身体を壊す私の対策案：考え事を先送りしてみる -
考え事で身体まで病まさない
悩みごとや考え事が身体を壊す思考パターンは変えないと -
娘コロナ重症化で学んだこと
娘がコロナ危篤となって親として学んだこと。 -
目に劇薬が入って失明の恐怖を味わった
目に劇薬が入って、休日だけど救急扱い対応してくれる眼科に行きました。 -
引き寄せマニアとしてダメな最近の私
引き寄せは自分の出す周波数の強さと時間に比例するらしいのに、何買ってるの俺は。 -
煽り運転された時に私がやってみたこと
煽られて気分最悪になった時、私がやってみたこと -
戦いに負けた気分が最悪だ
ドロドロの戦いに負けてしまった -
頭の中を変える？（2）
嫌な気分の頭の中をチェンジすると無駄な喧嘩しないでも済む。 #夫婦喧嘩 ＃パートナーシップ -
ブログ書いて来て良かった
今を苦しむ自分が、過去の自分の体験記、気付いた事に救われた -
勝ちたいのは、最終的な良い気分に向けて
最近の争い事で、ドロドロ気分を引きずってまでも勝利を目指したのは、最終的には良い気分を欲したから -
わざわざ負けない（戦いから逃げない）
無敵モードは戦い放棄とは違うと思う。 -
頭の中が無敵なら一番良い
２日間の悩み苦しみ怒り恨み、末に降って沸いた無敵モード。 -
泥沼から抜けたい（４）色が戻った世界
泥沼な嫌な気分から抜けたい（4）色が戻ってきたら、色が抜けていたと気づいて驚き -
460万円捨てる？どろどろ気分の私（3）
泥沼な嫌な気分から抜けたい（３） -
460万円捨てる？どろどろ気分の私（２）
泥沼な嫌な気分から抜けたい（２） -
460万円捨てる？どろどろ気分から抜けらない私です
昨日から他人やメーカーを呪うどろどろの思考で頭がグルグル。抜け出したい。 -
舌は舌自身を味わえない
「ベロはベロ自身を味わえない」とか「目玉は目玉自身を直接見ることは出来ない」と言うけれど、素人的に考察した。 -
思考（自我）と意識の関係を考察
観照視点を目指していたけど、そうしている最中もずっと意識が思考を観照 （観て）していた。 -
一瞬前は他人と言う意味
一瞬前は他人と言う意味の考察を書いてみた。備忘録 -
他人を叱責した罪悪感
大の大人を責めてしまった。しかもお世話になった事のある相手なのに。 -
1日の中でも後悔しない生き方
今日の中でも大切な時を選ぶ。これまでは今を蔑ろにして、いつか先ばかり目指している。 -
視えてる世界が違う
人それぞれ見える世界が違うとか宇宙が違うとか言うけど、同じ世界を見ているとしか思わなかったが
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