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自然治癒力を起動するスイッチ
特にこのNK細胞は、生きることに対して喜びを感じ、幸せを感じ、さらに感謝にまで到達すると、ものすごく活性化するようです。前向きにというのが、大事なポイント。
抽象論ではなく具体的に、生きることが楽しい、幸せ、目の前に存在する緑の葉が自分にとって嬉しい、青い空がほんとうに幸せだ、酸素が存在すること、水が存在すること、植物が存在すること、そして話を分かってくれる友人がいて、家族がいて、温かな人間関係に囲まれていて、そういうことに気がつき、喜びを感じ、幸せを感じ、感謝に至ると、人間の体の免疫系の細胞が活性化するらしいのです。
身の回りに感謝して気持ち良く生きようと思う。
サルが読書してお気に入りの一節。
サル自身の為の備忘録として。
もしかして誰かの心にタイムリーだったら？
是非、この本を買って読んでみて！お勧めだよ！
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