そもそもハビングとは？
こちらの本↓で知った引き寄せのテクニックでした。
ポチップ
簡単にサルなりに要約すると、
- いまここに意識を集中して、感じ切る。
- たとえ100円でもお金を使う時にお金がある感覚を持つ
- 過去に買ったiPhoneとか散財？と思っていた事は、もし、安定して高収入なら、このiPhoneをどう見るか？の視点で見る
- 今ある物に着目して、自分の感覚をあるのレンズにして行く。
サルは今日からhaving noteを付けようかな
日に何度でも思い付いたら書き足そう。
| I Have | I Feel |
|---|---|
| かわいい猫がいる | 声、手触り、甘え、喜ぶ姿、何もかも幸せをくれる |
| ウサウサがいる生活がある | サルの全てが今日もある |
| 痛くても見える目がある | 見えるだけ幸せ。痛みも目の回復途上だと言うことにする |
| 快便の腸内環境がある | 毎食後に快便で清々しい |
| 美味しいおにぎり昼飯幸せがある | 無農薬、天然塩、ウサウサ愛情、自分の収穫した蕗のとうと手前味噌による蕗のとう味噌の美味しさで幸せ |
| 13インチiPad Pro(M4)がある | ほぼ最新型の最高のiPadを持ってるのは誇らしい |
| 仕事入れば働ける身体がある | 仕事ウェルカムの気持ちはホッとできる。痛風とか記憶喪失の時は仕事が来ることも怖かった |
| 上まで上がる肩がある | この年で知人の中では凄い事。幸せの基本は健康体 |
| 90歳の両親が今日も元気で2人で買い物に行く健康あり | 親が自立して行動するからこそサルとウサウサはじゆうがある |
| お酒が飲める健康がある | 人生の1番は健康だよ。嬉しい。 |
| お酒を買うお金がある | お金でウサウサとのお楽しみが買える |
