HOME自分用の備忘録 不思議な腹筋メモ 2026年3月8日 自分用の備忘録 目次 [ open close ] これホント?過ごそうだから備忘録 これホント?過ごそうだから備忘録 30秒で腹筋100回になるってやばすぎん?毎晩からやってたら1週間で縦線でた。 pic.twitter.com/O63FVpgTvS— あゆᒼᑋªⁿ♥ (@ay____chan) March 7, 2026 手作りの豆腐ハンバーグが最高 水汲みするのが嬉しくて泣いた