私も自己否定してたんだ

自己否定なんて他人事だと思っていた

スピ系ブログで見るのも嫌になる程に目に付くのは自己否定はマイナスだと言う話し。

でも、私は、自己否定の「心の中の会話」なんてしてないもんね。

そう思っていた。

と思っていた。

でもやってた自己否定

休日のドライブを兼ねてのお買い物で、最善の効率的な回り方をしてなかったと気付いた時。

心の中で、バカ、休日の時間の無駄、なぜ気づかなかった？

そんな意地悪の連打を心の中でやっていた。

こんな会話ならいつもやってたよ。

これが自己否定なのか！

気付かなかった。