朝から晩まで上機嫌を維持する。
その為には、気分に気を付けて、変な気分になってたら速攻で立て直す。
嫌な気分になった理由なんて放置して気分だけは立て直す事にする。
日に何度か17秒ルールやる
BASHARか何かの話しで、望みが叶った感覚を17秒以上維持したら良い事があるらしい事は前から知っていた。
しかし、意外と習慣化されてない。せっかく知ったら実験しようと思う。
今日からサルの目標
自己紹介はクリックで開きます
サル→このブログの筆者で主人公。60代になるまで自分が前者だと思い込み生きてた。実は後者だったからポンコツだよ。いつの日か覚醒したいと夢見て坐禅瞑想に打ち込む生活も20年くらいになる。
ウサウサ→サルの奥さんで、料理上手で研究家のレベル。会社経営から私生活まで全てにおいてサルの面倒を見てくれる感謝しかない。
シマキチ→数年前にやって来た元捨てネコちゃんのキジトラ女子。今では我が家のアイドルで幸せな元だよ。太陽の様な存在。
