こちらの本↓で知った引き寄せのテクニックでした。
ポチップ
とりあえずサルなりに要約すると、ハビングの基本は
- いまここに意識を集中して、感じ切る。
- たとえ100円でもお金を使う時にお金がある感覚を持つ
- 過去に買ったiPhoneとか散財？と思っていた事は、もし、安定して高収入なら、このiPhoneをどう見るか？の視点で見る
- 今ある物に着目して、自分の感覚をあるのレンズにして行く。
サル
サルは今日からhaving noteを付けようかな
日に何度でも思い付いたら書き足そう。
ハビングnoteは2項目を書く
I Have→私が今すでに持っているもの
I Feel→その時にどんな感じがするか
| I Have | I Feel |
|---|---|
| 今日もみんな元気な体 | 最重要な幸せの材料があるだけで幸せ |
| 大問題のない今日がある | それだけで幸せ |
| 猫と強い信頼関係がある | この子が保護された時、コロナ自粛で暇だから良かった。引き取れたし、避妊の後も入院無し病院なのでサルが24時間付き添えた。色んな事の積み重ねの上で今の猫との幸せ生活がある。全てはうまくいってたのか。 |
