サルの心がけ– category –

痛風4ヶ月、治ったら幸せだと待たずにいまを生きたい

最近暗いサルだからこそ、思考の選択に頑張ってみよう

明日の事すら分からない。謙虚になろうと思った。

耳タコ(1) 宇宙に主語は通じない 宇宙は主語を聞いてないから、アイツが死ねば良いと言っても、自分の身体を痛めるらしい。 耳タコ(2) 否定形は無い 宇宙は否定形は無いから「痛風は嫌だ」と言ったにも関わらず、痛風を引き寄せる事になるらしい。 今日の...

簡単で良い呼吸法を見つけたよ。日常的に活用したいな。

良い気分を選ぶという事。引き寄せマニアのサルには耳タコなんだけど忘れてた。

今日のサルチャレンジは、今の中を生きる

今日のサルチャレンジは感情センサーに気付いて過ごそう

今日のサルチャレンジは、17秒メソッドを日常に取り入れる。

今日のサルチャレンジは、同じ1日を生きる中で、嫌な事より愛でられる物を探す。

今日のサルチャレンジは観方を変える。

嫌な気分はやってくるよ、避けられない。だけど長引かせるのか？早めに止めるのか？

鏡の法則は有名だけど知った所でどうしようも無かった。サルの打開策はこれだよ。

ボロボロの気持ちから回復までの足取り。痛みに弱いサルからの卒業なのか？

思考の無いネコにリスペクトするサルの話し。

口角を上げる。無意識に暗い顔してない。

サルの人生の目標はウサウサの幸せの為だけに生きる

呼吸の回数を少なくする。のんびり呼吸する。