1日の中でも後悔しない生き方

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死ぬ時に後悔したくない

死ぬ時に後悔しないように生きたい。これは、昔から思っていたけど、意外と実行してない事に気が付いた。悠長に構えていたなあ。死ぬなんて相当先だからと今日を生きる事は油断して無意識に流されていた。

夕方になって、ふと、気が付けば、今日1日は無意識にすべき事にただ追われるまま終わってた。なんて事になる。

自分は、本心では今なにしたい? なんて問いかけもせず、脳みそが完全自動運転で夕方になっている。なんてザラにある。

自分の気持ちが何を感じているか?全く気にせずに、下らない考え事をさせて、嫌な気持ちにさせている。

しかも、これが1日だけじゃなく、大半の日々のパターン。

こんなの嫌だ

人生は何十年間もあるけど、今日の積み重ねだから、今日を無意識に生きるなら、人生がそうなる所だった。

今からは変える

今、これは本当にしたい事?

今、何を感じている?

無駄な思考をしてないか?

自分の気持ちを1番に取り扱う事にする。

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