今日から体重気にしない作戦三日目
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ウサウサ（妻）
ウサウサ（妻）アラシー？約60才。
自分を可愛いウサギかクアッカワラビーだと思っている。
前者（心屋仁之助さんが定義した前者後者の前者）で、社会人として有能な人。
でも勉強が嫌いだから四文字熟語をほとんど知らないし、脳味噌は子供に近いよ。
- 不要な価値判断の観念が無いまま大人になった人。
- 曇りの無い目（心）で、ありのままを見ている人。
そんな印象なのがウサウサ。
サル（筆者）
サル（筆者）は60代男性です。
なぜサルなのか？それはサルに似ているとウサウサが言い始めたのがきっかけ。
最近まで自分が有能な人類だと思って生きて来たので相当嫌なヤツでした。
典型的な後者なのに、前者だと思って最近まで生きて来た為、大迷惑な存在だったかも知れない。
ウサウサが大好き過ぎてキモいと言われる事をする。
シマキチ（ネコ）
一年位前に我が家に来た元は保護ネコちゃん。
キジトラのメス猫。
性格は、まるで人間が入っているかと思うほど頭が良い一面もあるし、シバ犬のような馬鹿っぽい可愛さもある。
そんなシマキチは、今ではサルとウサウサの娘になった。
娘が元々二人いたけれど、二人とも嫁いだので今では三女のにゃもだけが同居する娘だ。
目次
心を変えて生活して
昨日までの数日で、私のダイエットに対しての間違いを2つ知ったので、その心で過ごしたのが丸一日。
なんか良い感じにストレスフリーな1日だった。
食べる？食べない？その決め事がかつては、悩みの種だった。
私 はてな
今日1日のトータルカロリーはどうだろうか？
今はまだ朝食だから、昼と夜はどう言う感じになるかなあ？
行き先の美味しいパン屋さんで欲しいものが出てたら食べたいかなあ？
夜は飲むのかなあ？ワインだったら朝は砂糖類は避けたいし。
こんな具合に、今は分からない先の事に思いめぐらせたり、少しでも有利に1日を楽しもうと考えていた時間が多かった。
楽にシンプルになった！
私 はてな
自分の腹に聞くだけ。
腹としては、今、これ食べたい？
腹としては、今、腹減っているの？
ただ、これだけで決める。
ごきげんポチ
この後のスケジュール、夜に飲むのか否か？
そんなのカンケーねー
腹に聞け！
「そんなのカンケーねー」で食事の選択が楽になった。
小島よしおさん、くだらない一発芸かと最初は思ったんだけど、心を見つめるようになって来たら、このギャグってとっても深いなあと思うようになった。
どんな事があっても自分責めしないで、今気持ちを切り替える事の大切さを伝えている気がする。
恒例の今日の体重データー公開
サル（筆者）は、引き寄せの法則も健康食品も素人で1ユーザーに過ぎません。
ここに書いた事は自分では良いと思うけど、間違えてたり、誤報を信じてたりする可能性もあります。
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ニコニコ猿
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