考え事で身体を壊さない– category –

私は悩み事、考え事があると、強烈にそこにフォーカスして身体を壊してしまうタイプです。でももう辞めないと寿命が勿体無いと思うので、どうやったらこの性格、思考パターンを変えられるのか