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考え事で身体を壊さない
私は悩み事、考え事があると、強烈にそこにフォーカスして身体を壊してしまうタイプです。でももう辞めないと寿命が勿体無いと思うので、どうやったらこの性格、思考パターンを変えられるのか
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