苦しみは、私(思考)が作る

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登場人物について

登場人物(動物)の紹介はクリックで読めるよ
ウサウサ(妻)

ウサウサ(妻)アラシー?約60才。
自分を可愛いウサギかクアッカワラビーだと思っている。

前者(心屋仁之助さんが定義した前者後者の前者)で、社会人として有能な人。

でも勉強が嫌いだから四文字熟語をほとんど知らないし、脳味噌は子供に近いよ。

  • 不要な価値判断の観念が無いまま大人になった人。
  • 曇りの無い目(心)で、ありのままを見ている人。

そんな印象なのがウサウサ。

ニコニコ猿

サルから見たウサウサは料理が上手だよ。

サル(筆者)

サル(筆者)は60代男性です。

なぜサルなのか?それはサルに似ているとウサウサが言い始めたのがきっかけ。
最近まで自分が有能な人類だと思って生きて来たので相当嫌なヤツでした。

典型的な後者なのに、前者だと思って最近まで生きて来た為、大迷惑な存在だったかも知れない。

ウサウサが大好き過ぎてキモいと言われる事をする。

シマキチ(ネコ)

一年位前に我が家に来た元は保護ネコちゃん。

キジトラのメス猫。

性格は、まるで人間が入っているかと思うほど頭が良い一面もあるし、シバ犬のような馬鹿っぽい可愛さもある。

そんなシマキチは、今ではサルとウサウサの娘になった。

娘が元々二人いたけれど、二人とも嫁いだので今では三女のにゃもだけが同居する娘だ。

この痛風日記が特殊で参考にならない理由はクリックで開きます

薬を飲めない体質だから長期戦

実は薬を基本飲まない私でも一度だけ痛風発作にロキソニンを試した事はありました。その時は、なんと数分で痛みが激減して腫れも少なくなり、数時間後にはかなり楽になる効果がありました。しかしロキソニン副作用による腎機能低下らしき症状が出て1週間で中止しました。

その服用期間は、それでも用心して服用量は減らして24時間周期で一錠飲むだけなのに、痛風発作に絶大な消炎鎮痛効果でしたから、普通は1日3回服用なので更に凄い回復だとは思います(回復というより症状が見えないだけかも知れませんが)。

だから私の痛風日記は、特殊な自然治癒に頼る長期戦なので、薬を飲める体質の人とは全く違う経過のはずです。

私は痛み止め抗生物質などの処方されると体調に合わないと感じていたのは大昔、二十代の頃からです。

だから抜歯して痛い時も、怪我して痛い時も、頭痛、風邪、全てにおいて、痛み止めも抗生物質も断るか、医師が強硬な時は買取はしても飲まないで飲みましたとウソをつく生活でした。

冒頭のロキソニン服用は例外中の例外で魔が差したとしか言えません。妻が炎症長引く事に不安になったと言う気持ちに配慮した。迷惑かけているのに薬を飲まないと言う私の我儘に罪悪感も出て、私も痛風発作の痛みに心は負けてたし、もしかしたら痛み止めアレルギーは思い過ごしかも?と思いたい油断の気持ちがあり魔が差しました。

目次

発端は先日の日記、嵐の騒がしさは思考

こうして、瞑想状態に入れてみると、ホッとする状態になっていた。

つまりは嵐のような状態は、頭の中、思考であり、今ここにある感覚に集中すると、雲は晴れる。雲はあっても雲として見える。

苦しみの元凶は、痛みや不況では無かった。

だから瞑想で苦しみ、嵐が消える。

苦しみの本当の原因は、痛みから来る未来への悪夢。不況から来る未来への悪夢。

この悪夢の思考を止めれば、苦しみは消える。

チャレンジに使えないか?と言う思考でも悪夢、苦しみは消えている。

何を考えているか?が別れ道。

先日の投稿はこちらのリンク

現状の使い道

考えて、苦しむ

なら

都合良い考えもある

今ある感覚思考の後付け
痛風のジンジンする感覚この先に悪化するのか?明日も治らないのか?いつまで我慢なのか?不安になってゆく。
→→ ジンジンするのは身体の正常な回復途上だと思えば悪くないとも言えるのに。
ベッドに寝ている仕事の依頼が来たらどうしよう?
お金が不安なのに、仕事を逃したらどうしよう?
こんな状態で元々が大不況なのに体もダメだしどうしよう?
→→ 快適なベッドで昼から寝ている贅沢。
→→ 仕事が暇だからこそ寝てられる
→→ 横見たら庭に新緑が見えている
→→ 雨音も心地よいBGM
→→ こんな幸せなのんびりしていられる
体調が悪い感覚痛風で済まされない事になって、内科系も悪くなったらどうしよう?
→→ 身体は全力で回復しているから休ませようとしている
→→ 身体が生きている証拠
→→ 健康が大好きだと心底思えるのも体調が悪いから

なんとしても自分の気持ちは自分の自由

こうなると、どんな状況でも、自分の心をどっち向けるかは自分で決めて良いはず。

痛風で気分など良くなるか?とは思うけれど、痛風も柔ぐ時もある。その時の心地よさは感じられる。

今が痛くて辛くて自由に動けないからこそ、動ける幸せを今から考えても良い。

今が痛いから、痛くない回復した後を考えても良い。

今が地獄の痛みだからと、心まで地獄にしなくても良い。

サルの一言

サル(筆者)は、引き寄せの法則も健康食品も素人で1ユーザーに過ぎません。

ここに書いた事は自分では良いと思うけど、間違えてたり、誤報を信じてたりする可能性もあります。

商品購入リンクも基本的には自分が購入した物ですが、中には自分の購入したそのもののリンクではなく、記事執筆時点で検索したリンクもあったかも知れないし、リンクミスもあるかも知れない。

購入、使用は自己責任で確認願います。

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