苦しみは、私(思考)が作る

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登場人物について

登場人物(動物)の紹介はクリックで読めるよ
ウサウサ(妻)

筆者(サル)の妻でアラシー?(60歳前後)です。
本当は人間ですが、本人は自分の事をウサギとかクアッカワラビーだと思っているようです。

性格は、前者(心屋仁之助さんが定義した前者後者の前者)で、社会人として有能な人。

学生時代は勉強が嫌いだったから四文字熟語をほとんど知らないとか脳味噌は子供に近いよ。

  • 不要な価値判断の観念が無いまま大人になった人。
  • 曇りの無い目(心)で、ありのままを見ている人。

そんな印象なのがウサウサ。

ニコニコ猿

サルから見たウサウサは料理が上手だよ。

サル(筆者)

サル(筆者)は本当は人間で60代男性です。

なぜサルなのか?それはサルに似ているとウサウサが言い始めたのがきっかけ。
最近まで自分が有能な人類だと思って生きて来たので相当嫌なヤツでした。

典型的な後者なのに、前者だと思って最近まで生きて来た為、大迷惑な存在だったかも知れない。

ウサウサが大好き過ぎてキモいと言われる事をする。

シマキチ(ネコ)

一年位前に我が家に来た元は保護ネコちゃん。

キジトラのメス猫。

性格は、まるで人間が入っているかと思うほど頭が良い一面もあるし、シバ犬のような馬鹿っぽい可愛さもある。

そんなシマキチは、今ではサルとウサウサの娘になった。

娘が元々二人いたけれど、二人とも嫁いだので今では三女のにゃもだけが同居する娘だ。

目次

発端は先日の日記

嵐の騒がしさは思考

こうして、瞑想状態に入れてみると、ホッとする状態になっていた。

つまりは嵐のような状態は、頭の中、思考であり、今ここにある感覚に集中すると、雲は晴れる。雲はあっても雲として見える。

苦しみの元凶は、痛みや不況では無かった。

だから瞑想で苦しみ、嵐が消える。

苦しみの本当の原因は、痛みから来る未来への悪夢。不況から来る未来への悪夢。

この悪夢の思考を止めれば、苦しみは消える。

チャレンジに使えないか?と言う思考でも悪夢、苦しみは消えている。

何を考えているか?が別れ道。

先日の投稿はこちらのリンク

現状の使い道

考えて、苦しむ

なら

都合良い考えもある

今ある感覚思考の後付け
痛風のジンジンする感覚この先に悪化するのか?明日も治らないのか?いつまで我慢なのか?不安になってゆく。
→→ ジンジンするのは身体の正常な回復途上だと思えば悪くないとも言えるのに。
ベッドに寝ている仕事の依頼が来たらどうしよう?
お金が不安なのに、仕事を逃したらどうしよう?
こんな状態で元々が大不況なのに体もダメだしどうしよう?
→→ 快適なベッドで昼から寝ている贅沢。
→→ 仕事が暇だからこそ寝てられる
→→ 横見たら庭に新緑が見えている
→→ 雨音も心地よいBGM
→→ こんな幸せなのんびりしていられる
体調が悪い感覚痛風で済まされない事になって、内科系も悪くなったらどうしよう?
→→ 身体は全力で回復しているから休ませようとしている
→→ 身体が生きている証拠
→→ 健康が大好きだと心底思えるのも体調が悪いから

なんとしても自分の気持ちは自分の自由

こうなると、どんな状況でも、自分の心をどっち向けるかは自分で決めて良いはず。

痛風で気分など良くなるか?とは思うけれど、痛風も柔ぐ時もある。その時の心地よさは感じられる。

今が痛くて辛くて自由に動けないからこそ、動ける幸せを今から考えても良い。

今が痛いから、痛くない回復した後を考えても良い。

今が地獄の痛みだからと、心まで地獄にしなくても良い。

サルの一言

サル(筆者)は、引き寄せの法則も健康食品も素人で1ユーザーに過ぎません。

ここに書いた事は自分では良いと思うけど、間違えてたり、誤報を信じてたりする可能性もあります。

商品購入リンクも基本的には自分が購入した物ですが、中には自分の購入したそのもののリンクではなく、記事執筆時点で検索したリンクもあったかも知れないし、リンクミスもあるかも知れない。

購入、使用は自己責任で確認願います。

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