失いたく無いモノは「既にある幸せ」

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登場人物について

登場人物(動物)の紹介はクリックで読めるよ
ウサウサ(妻)

筆者(サル)の妻でアラシー?(60歳前後)です。
本当は人間ですが、本人は自分の事をウサギとかクアッカワラビーだと思っているようです。

性格は、前者(心屋仁之助さんが定義した前者後者の前者)で、社会人として有能な人。

学生時代は勉強が嫌いだったから四文字熟語をほとんど知らないとか脳味噌は子供に近いよ。

  • 不要な価値判断の観念が無いまま大人になった人。
  • 曇りの無い目(心)で、ありのままを見ている人。

そんな印象なのがウサウサ。

ニコニコ猿

サルから見たウサウサは料理が上手だよ。

サル(筆者)

サル(筆者)は本当は人間で60代男性です。

なぜサルなのか?それはサルに似ているとウサウサが言い始めたのがきっかけ。
最近まで自分が有能な人類だと思って生きて来たので相当嫌なヤツでした。

典型的な後者なのに、前者だと思って最近まで生きて来た為、大迷惑な存在だったかも知れない。

ウサウサが大好き過ぎてキモいと言われる事をする。

シマキチ(ネコ)

一年位前に我が家に来た元は保護ネコちゃん。

キジトラのメス猫。

性格は、まるで人間が入っているかと思うほど頭が良い一面もあるし、シバ犬のような馬鹿っぽい可愛さもある。

そんなシマキチは、今ではサルとウサウサの娘になった。

娘が元々二人いたけれど、二人とも嫁いだので今では三女のにゃもだけが同居する娘だ。

失いたく無いものが、今既にあるじゃないか!
幸せを見つけるコツ

あるもの探し?

素晴らしい効果だと絶賛していたのに、最近は少々飽きて来たかも知れない。

「無い物にフォーカスしてないで、今あるものに意識をフォーカスしなさい」

私には効果が薄くなって来た

ある物にフォーカスする。

それは大切な事だと心底思うし効果は感じていた。

具体的な効能

今あるものに意識をフォーカスする癖を付けたら、日頃の幸せ度合いがアップしたのは確かだと思う。
何しろ身の回りには感謝すべき事が溢れてくるから。

私はある物探しを習慣として来たら、幸せ度合いが上がったのは間違いないが、でも、それに慣れて来た。
うっかりすると昔の私に戻る。

今あって失いたくない物

しかし、私の人生を、もう一度さらに劇的に変えたのは、

今、既にある物で、絶対に失いたく無い物に気付く事

今ある物で失いたく無いモノに意識がフォーカスするようになると、以前(ある物探し)と同じで、それは沢山ある。

今既にある物探しで経験したように、今ある物は気付いて見たら溢れてる。

失いたく無いには、2種類ある。

今既に有って失いたくない物は沢山あるが、大雑把に2種類あると現段階で感じる。

失いたくは無いけれど、それを失っても諦めたら済む程度のものと、失えば死ぬほど辛いと想像される物、それどころか失えば死ぬしか無いものもある。

見えない物が超大切

自分にとって物凄く大切な物に限って、有るのが当たり前で空気のような存在。

当たり前過ぎて、常に身の周りに密着して普段は全くわからない。

まれに眼鏡をかけているのに「眼鏡は何処だ?」と探すのと同じで、目の前過ぎて逆に見つける事が出来なくなっている。

その絶対に失いたく無い大切な、素晴らしい物は、見えない、感じない、感謝して無い、愛でてない、味わってない。

そんな「眼鏡」を探す唯一の方法

それは、眼鏡を装着していると気づく事。
今既にある眼鏡に気づくには、今ある素敵な事を感じる事。
先々の不安や不足している事に意識を向けずに、今に意識を止める事。

誰でも「眼鏡」に感謝出来る方法

眼鏡を紛失する、壊してしまう事で、眼鏡の大切さ、日頃の眼鏡がある事に感謝する。
大切な物を失う事で初めて、大切な物を失ったと気が付く。

無くす前に感謝を感じる方法は、観照視点だと思う。
今を感じると余計な思考が邪魔しないから、感謝したい今にある物が沢山見えてきて愛でる気持ちが出る。
いろいろな感謝に気づく事が出来る。
こうして自分(私、思考の私)から距離が取れると大切な今あるものが見えてくる。

サルの一言

サル(筆者)は、引き寄せの法則も健康食品も素人で1ユーザーに過ぎません。

ここに書いた事は自分では良いと思うけど、間違えてたり、誤報を信じてたりする可能性もあります。

商品購入リンクも基本的には自分が購入した物ですが、中には自分の購入したそのもののリンクではなく、記事執筆時点で検索したリンクもあったかも知れないし、リンクミスもあるかも知れない。

購入、使用は自己責任で確認願います。

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