膝を痛めた〜不安 29日目(2020/02/03)

シバ犬ポチの幸せ

ジム通い大好き

私はスポーツジムに通うのが大好きな五十代?年齢は意識したく無いからカウントしてない。

ジムは通い始めたばかりで、まだ一年にも満たないが、毎日、朝夕通っている。

ジムエリアとプール両方を朝夕堪能するようになって一年弱、その甲斐あって、少しづつ足腰も使えるようになって来た。

ジム通い前の私は、五十代と言うよりも、七十代クラスの足腰の弱さになっていた。

と思うのが、最近では、三十代の頃を思い出すほど元気になった。

そんな折に、膝を痛めた

階段歩くと膝が痛い痛い。

上りも下りも両方とも痛いので、結構しんどい。

跋扈引きながら階段なんて格好悪い。

大好きなジム通いに暗雲

しばらくジム通いを休むのか?

どのくらいの期間?

毎日、朝夕通っていたのに、突然、運動停止したらリバウンド太るかも?

その分、食事減らさないと?

そもそも体重よりも、足腰が再び老化してしまう。せっかくランニングマシーンで走れるまでに若返ったのに。

休む期間も長いなら会員として休止扱いにしなくてはならないし。

望まない現実の振動数

この心配事は気分が重苦しかった。

そうか、これは望まないチャンネルに周波数が合っている証拠だった。

有難いアラーム

アラーム機能に感謝して、気分を良く整えよう。

まずホッとする事から始めよう。

出てしまった不安は感じて良いと思うだけでもホッとする。

望まない現実、ではなくて、望む現実は何かを見つけよう。

今回の場合は、膝は痛いけど、明日には大体治る。

そんなのが望む現実。

スポーツジムを休む事なく、せめて少し加減すれば運動は継続可能。

膝の痛みは、故障ではなく、鍛え上げている途中の正常な反応に過ぎないのが望み。

明日は休まずジムに行けますように。

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こんな人が書いてます

お気楽ポチ(シバ犬になりたい)
お気楽ポチ(シバ犬になりたい)サイト管理者
凡人で、高齢者(定年退職の年齢)で、特別なにも無い人、いまさら引き寄せの法則に興味を持ち実験して果たして物になるのか?
ポチのアメブロのやってます。
ポチのアメブロ

そんなブログですが、今更ブームも終盤の引き寄せの法則に、高齢者が実験中のブログ公開して誰が見るのか?

とか言っている間に、実験スタートしたばかりでコロナ時代になって景気後退、さらに痛風に襲われて死ぬほど痛い中でも気分だけは俺の自由だと強がっている。
そして誰の役に立つのか?
と言われそうですが、それは私の役に立つからです。

ブログを書こうと決めた事で、日々の生活の中で思考を眺め続けるモチベーションになる事を発見!

引き寄せに大切な良い気分の選択を持続する為のモチベーションにつながるからです。

引き寄せの法則的なブログの人や著者達は沢山いるけれど、彼らの人生を読んでみると、子供時代から普通と違っていたりして、そもそも最初から違うんじゃ無いか?彼ら彼女らは特別な人類だと思うエピソードを目にする都度、この人も別格か。そう思ってゲンナリします。

それでも諦めきれない私がいます。

超凡人だし、間もなく定年退職年齢だから若人と違って知識と経験と体力をこの先に付けられる状況にない。こんな私にも引き寄せなんて出来るのか?常識的に無理すぎる現状からスタートする引き寄せ実験をブログに加えました。
アメブロは主として自分の備忘録として他人の興味あったブログをブックマーク目的で活用中。

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