独り言– category –
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今日の自分チャレンジ(深呼吸チャレンジ)
今日の「自分チャレンジ」は、これにしよう!深呼吸を忘れない、浅い呼吸に気付く。 #自分チャレンジ -
無防備に「うっすら不機嫌、うっすら怒り」
昨日の自分チャレンジの結果、自分なりに、こんな無防備に嫌な気分を味わっていたのかと気づくことがあった。 -
今日の自分チャレンジ(少しでも嫌な思考や行動にストップ)
今日の「自分チャレンジ」は、これにしよう!少しでも悪い気分になる思考、行動はストップする。 -
秋の空とトンボが高い空
今朝、空を見上げたら秋になっていた。雲の様子とトンボの飛ぶ高さが秋らしい気がした。 -
頭の使い道を変える決意
私は頭を無駄な考え事に使う時間が多い。 どうせ頭を使うなら、無駄思考を止める為に使おうかな。 -
TV対SNSの構図
TVで時間使うか人、SNSで時間使う人。別世界のようで似ていることもある。 -
サルは天邪鬼(あまのじゃく)
サルの思考パターンは天邪鬼だよ。仕事と遊びのバランスが下手くそだよ。 -
下らない罪悪感と離れるまで
下らない罪悪感に悶々としてたけど、やっとの事で離れられた話し。 -
サルの餌の時間=幸せ
飲み過ぎた翌朝だけど、サルは餌の時間が大好き! -
私って没頭している?していない?
我を忘れ没頭するのは良い状態と言われるが、そうでもない没頭状態が不思議だった -
過去のプライベートな記事はパスワード保護に切り替えます
プライベートな内容は随時パスワード保護に移行 -
今日から無条件に絶対感謝に移行する
今日からは努力なく無条件に感謝してやる。薄くなった頭に感謝!(笑) -
目を開けたら豊かさがいっぱい
コロナ不況の直撃をずっと受け続ける中で、この先の不安が加速するけど目を開けて見たら豊かさに囲まれている事に気が付いた。不況のお陰様か。 -
心屋さんありがとう!
これ昔の記事ですが投稿した後にWordPressテーマを差し替えてレイアウト壊れを発見したので、修復ついでに少しリライトしました。 -
当たり前の幸せ(仕事編)
また、業務復活したら、この感謝の気持ちを忘れることなく、新鮮な気持ちで一件一件の依頼に心を込めて対応して行きたいと思う。 -
民と言う文字、奴隷の事?
民と言う文字を広辞苑さんで見たことありますか?びっくりしたなあ。 -
思考が先で現実が後って信頼する気になった
問題を解決させるよりも心を整えると問題が消えるっぽい体験。 -
こんな時に、こんなトラブル?(2)
今朝のトラブルが奇跡のように消えた可能性があるミラクル -
こんな時に、こんなトラブル?(1)
豊かさを引き寄せたいなと、日々、今ある豊かさに着目する基本を再徹底しようとした矢先に辛い -
今日の幸せ、風邪瞬時終わったのが一番嬉しい
今日の幸せを書きました。一日中時間があったら気がついたら随時更新するリスト。 -
今日の幸せ2、さらに追加
今日の幸せまた増えた。やっぱり幸せだらけ。 -
今日の幸せ
今日の幸せを書きました。妻の名言も頂きました。 -
全て良い事と決めたら今が楽になる?
私は選択肢に迷い込むのが嫌いだ。ものすごく疲れるから。でも大事な選択だと悩んでしまう -
簡単に思考優先の生活に戻る
思考パターンは直ぐに以前の形に戻ろうとするみたいだ -
ふと思い出した感謝を忘れないでメモる
当たり前の日常の中で、唐突に思い出した感謝をメモる。 -
他人(鏡)見たら不安から回復
今日の私はコロナ不況に怯える思考に捕まっていたが、他人は鏡の原理で救われた。 -
商売繁盛しても暇でも遊べない(笑)
仕事が暇でも趣味が心から楽しめず、繁盛してたら物理的に遊べない。どっちにしても仕事の頭なのか? -
「スキーゴーグルの雪が結晶に変わる」懐かしい記憶
さほど寒くない時の雪はゴーグルに付着して溶け出すし、そうでなくても塊として付着しますが、本当に寒い時は結晶そのものが付着するんですよね。 -
今更、大人とは?知る
大人になると言う意味、斎藤一人さん流の大人の定義になるほど私もそうありたいと思う。 -
鏡に写る映像は本物とは限らない
鏡があっても、真実が見えるとは限らない不思議な体験。