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嫌な気分の頭の中をチェンジすると無駄な喧嘩しないでも済む。 #夫婦喧嘩 ＃パートナーシップ

ハッピーさんが好きな私でもピンとこなかった話があった。 それは「頭の中を変える」でした。

今を苦しむ自分が、過去の自分の体験記、気付いた事に救われた

最近の争い事で、ドロドロ気分を引きずってまでも勝利を目指したのは、最終的には良い気分を欲したから

無敵モードは戦い放棄とは違うと思う。

２日間の悩み苦しみ怒り恨み、末に降って沸いた無敵モード。

泥沼な嫌な気分から抜けたい（4）色が戻ってきたら、色が抜けていたと気づいて驚き

泥沼な嫌な気分から抜けたい（３）

泥沼な嫌な気分から抜けたい（２）

昨日から他人やメーカーを呪うどろどろの思考で頭がグルグル。抜け出したい。

「ベロはベロ自身を味わえない」とか「目玉は目玉自身を直接見ることは出来ない」と言うけれど、素人的に考察した。

観照視点を目指していたけど、そうしている最中もずっと意識が思考を観照 （観て）していた。

一瞬前は他人と言う意味の考察を書いてみた。備忘録

大の大人を責めてしまった。しかもお世話になった事のある相手なのに。

今日の中でも大切な時を選ぶ。これまでは今を蔑ろにして、いつか先ばかり目指している。

人それぞれ見える世界が違うとか宇宙が違うとか言うけど、同じ世界を見ているとしか思わなかったが

コロナ禍にビジネスの回復も無いし、絵の勉強もしてないし、ただ何もしない1日じゃダメだと思ってしまうけど、この普通に生きている事が最も大切だと思い出した。

【引き寄せの法則の基本のキ】 引き寄せの法則の本やブログで必ず言われている、決まり文句の一つと言えそうな事がこちら。 夢を実現する手段、どうやって、how-toを考えてはダメ！そこは潜在意識（ハイヤーセルフ）の仕事。 わかったつもりだった この知...

呼吸を忘れるほど重要な事なんて無いのに。

久々に１日を不機嫌に過ごして気付いた事がある。

一回限りの人生、使わないまま死ぬ所だった

【幸せを探して半世紀】 どこにあるのか？幸せは。 探し求めて半世紀、物をたくさん買ったり、精神的な本を読んだり。 そんな中で偶然に昨日の「既に幸せだったのか」の発見。 こうして見れば、幸せの正体は、感謝、ありがとうの気持ち。 自分の中にあった...