2020年7月– date –
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気付いたらいっぱい有る「幸せの素」
【観ようとすれば見えて来る幸せの素が沢山ある】 今日も歩けている雨でも大丈夫な家がある雨漏りしてない妻が元気に生きている葬式に呼ばれて忙しいけど行ける時間があった電気が来ているガスが来ている水道が出る空気がある 不満ばかり見ている最中だと... -
妻が掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)
【妻が掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)】 掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)と妻が診断された。 命に関わらない安堵が正直な最初の感想。 少し安堵したら次に現れた思考は、難しい病で、痛みのある厄介な病である。 この画像はネットで参考事例... -
痛風も瞬間消し飛ぶ必殺技
【上には上がある】 痛み、悩み、不安の中でも痛風のそれは最強レベルだと思ってた。 しかし、それを瞬間的に消し去るボスキャラがいた。 【私の敵となるボスキャラは妻の健康不安】 今日は朝から妻の付き添いで大きな病院に来ている。 紹介状も無しに駆け... -
タイムマシーンが有っても痛風を選ぶ
歩ける事、痛まない身体、働ける自由、トイレに行く自由。たかが、痛風と言う足の痛みで全てを失って5ヶ月目。失って見てやっと分かった。お金持ちじゃ無くても、めちゃくちゃに幸せだったと。それなのに私は幸せになりたい(=お金持ちになりたい)と強く... -
妻と2人の素敵な時間を生み出すテクニック
【イラついてた!】 意識的に過ごしてない時は、イラついて、そのまま飲み込まれている事がある。 苛つきに気付いたらラッキー そこに気付いたらラッキー 妻と2人のドライブは、幸せのために来ていたはず。 大切な妻との時間なのに、妻にイラつくなんてあ... -
瞑想中の寝落ちを反省するとは勿体ない
【昨日は夕方の瞑想で寝たて】 瞑想中に昼寝するのは贅沢な素敵な時間 瞑想中のうっかり昼寝に後悔 せっかくの瞑想時間を無駄に使ったな。これが私の第一声でした。眠いから寝落ちしても自然だし、眠気が飛べばこの後のパフォーマンスが上がるし、悪い話で... -
長年の癖(急ぐマインド)が頑張るけど
【思考はエンドレスに急ごうとする】 朝起きて、今日も普通に目が覚めた!と感謝からスタート 目が覚めた事の感謝、トイレに歩ける全ての感謝(足、階段、トイレの存在)、愛する妻が元気なことに感謝、家がある、水が出る、電気が使える、空気がある、た... -
本当の幸せを求めて坐禅や瞑想していた
私は過去10年、朝夕に各1時間の坐禅、瞑想に勤しんで来た。 1日に2時間をじっと座る時間に充当するので、考えてみたら相当な時間を使ってきた。 坐禅瞑想が10年来の日課 【坐禅の目的は、悟ったら安心と幸せになるから】 幸せ探して半世紀。 そんな私だ... -
私の幸せ探しが根本から間違い
【私の幸せ探しの羅針盤】 幸せのある場所は、キットこうに違いない! 1、坐禅を頑張って、いつの日か悟りを開いたら幸せが訪れるはず とか、 2、経済的自由を得た先に待っているはず とかだった。 遠くを見て探したのが間違い。更に、探すと言う考え方が... -
今日の幸せカウント
【今日はどんな素敵な事があるかな】 朝ウンチが出そう。素晴らしいキッチンスケールをアマゾンで見つけたそれを注文するお金があるし、明日届きそうだiPadProがかっこいいなあ会社のHP更新が楽しいこのブログを書く時間がある来週分で顧客から予約が二件... -
幸せが直ぐに感じられる安心
シバ犬ポチの幸せ 幸せだなあ。ありがたいなあ。嬉しいなあ。 無理にノルマ的な感謝なんかしないでも、心から有難いなあと感じる事が誰でも出来るんだと思った。 【数日前までは不安定な安心感】 これまでの安心感は、心以外の外部条件(環境、お金、肉体... -
感謝は求める物ではなく、当たり前に湧く感覚
【感謝が良いと言われても】 現実に不満があるから引き寄せの法則だよ 現状に文句があるから引き寄せの法則の本を買うんだ。 感謝するのは、無事に引き寄せが成功した暁にはやりますから。 今、出来る感謝は、口先の感謝、口先の有難う。それが関の山だか... -
幸せな事があるから幸せ?
【不幸せな事が不幸を作る?】 そうでは無く、自分が、心が、幸せを湧き出させる。 自分が心が不幸も生み出す。 不幸せな出来事は幸せな出来事を生み出す。 幸せな出来事は不幸せな出来事を作る。 良い出来事と悪い出来事は、その高低差が見えるだけで繋が... -
幸せになりたい人は1人SM
【何かで悩み苦しみ中の人】 昨日までの私は4ヶ月間、治らない、すぐ再発する痛風の痛みに苦しんでいた。 痛風にフォーカスしてた。 心のチャンネルが痛風に合わせて固定してた。 痛風しか見てなかった。 一箇所の苦しみだけ見て、ありがとうを見てない 【... -
幸せ感度
【朝の目覚めから】 今朝は4時に目が覚めて、トイレに行き、早朝尿の尿療法を実践して、今、朝の瞑想のためにソファーへ来て、この文章を書いている。 この間、5分くらい。 至る所に感謝、ありがとう、幸せが転がっていた。 ベッドから降り立つ時に、足の... -
幸せの正体
【幸せを探して半世紀】 どこにあるのか?幸せは。 探し求めて半世紀、物をたくさん買ったり、精神的な本を読んだり。 そんな中で偶然に昨日の「既に幸せだったのか」の発見。 こうして見れば、幸せの正体は、感謝、ありがとうの気持ち。 自分の中にあった... -
なんだ元から幸せだった
【既に幸せだった】 痛風の4ヶ月間、サッパリ治らず、治ったら即再発。 この地獄の中でハッキリした事は、今までは、死ぬほど幸せ者だった。 それなのに、わたしは引き寄せの法則で、「凄く幸せになりたい」と願っていた。 元々が「死ぬほど幸せ者だった」... -
手放す「だけ」で楽になる驚き
【昨日、心屋さんブログで「手放す」の真髄を教えられた】 【翌日の私の変化はどうか?】 今日は思い付いたこと、何でも受け入れ、執着を手放す、何とかしようとしない。 この思考パターンを実行した。 全てを受け入れた、その上で、好きな事を選択して行... -
仁さん、いつも誠にありがとう
【素晴らしいブログを見た】 心屋さんが、私の為に記事を書いてくれたはずはない。しかし今日の私にピッタリすぎる。 あまりにも辛くてここ数日にブログに書いていた痛風話題。 それらの記事に対してのアドバイスとしてピッタリで、ここ数日の七転八倒する... -
今日の幸せカウント
【あまりにも足が痛いから】 無理やりにでも幸せになるしかないのでカウントしてみる。 なんとかトイレに行ける足の状態で良かった足以外は問題がない健康で良かった家族が元気で良かった気晴らしのブログがあって良かった電気が来ているからMacが使えるよ... -
足が痛すぎる!
【昨日の祈り虚しく】 だから昨日のブログでは、この今回の痛みを最後に再発したくないと祈ったのに。 願わくばラストにして欲しい!と願ったのに。 昨日のMRI検査で、腫瘍、骨の変形がなく、溜まった水が消えるまで経過観察となった私の右足でした。とり... -
私も今日MRI体験へ
【心屋さんが、MRIに入ったと】 同年代で、あまり医者頼みでは無い(と思われる)心屋さんも、MRI入ってよかったみたいだ。 仁さんが肩の痛みで、MRIで検査してやって、こうして筋が傷ついてると見て、安心して今後の方針を決めてた。 https://ameblo.jp/k... -
「病が無くなれば幸せ」は苦しい
【痛風を繰り返してる私にピッタリ】 心屋仁之助さんのブログを見たら、こんな記事があった。 私も、この数ヶ月間、痛風が連続して苦しくて。 痛風が直ったら幸せになれるのに。。。と思っていたのが最初の2ヶ月間。流石に治らないので疲れ果てて、その結... -
痛風で幸せ体質へ2
【昨日に引き続き痛風に感謝出来る話し】 今現在、私の通風発作は、再開しつつあり、昨日の日記では、かなり軽減していると書いたのに、今朝は歩くのが大変な感じに逆戻り。 また足が痛い これはこれとして、有り難い面がある。 こんな変態じみた事を言え... -
人生の本末転倒に気づく
人生の本末転倒は色々と。 -
痛風で幸せ体質へ
痛風になって長いので、似たような記事を書いたとは思うのですが、これだけ長引いて、確信した事があるので、改めて書いてみます。 【痛風が直ったら幸せになれるのに。。。と思っていた】 痛風発症から痛みに苦しむ数ヶ月間の繰り返し。 数回目の発作まで...
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